お肉料理中心の食事生活になっていませんか?
・健康診断が気になる
・食欲が沸かない
・食生活が乱れがち
もしかしてそれは、青魚成分の「DHA、EPA不足」なのかもしれません!
DHA、EPAが体にいいとわかっていても魚が苦手でほとんど食べられない・・・
なんて人いると思います
今回は、DHA、EPAが豊富なサプリを紹介しようと思います☆
有名な大手製薬会社が発売している【大正製薬のDHA・EPA 】のおすすめポイント、効果、口コミ、値段などをまとめてみましたので、参考になさってくださいね♪
DHAについて
DHAとはドコサヘキサエン酸の略称で、マグロ、ブリ、サンマ、サバなど油を多く含む青魚から取れる栄養素です
DHAは脳や視神経、心臓など、人間にとって大切な臓器に多く含まれていることがわかっています
また母乳にも含まれています
しかし体内で生成しにくく、日々の食事から摂取する必要があるために「必須脂肪酸」とも言われています
しかし日本でも一人当たりの魚の摂取量が減ってきているので、DHAの摂取量も減少傾向にあるということが言えるでしょう
EPAについて
EPAとはエイコサペンタエン酸の略称で、DHAと同じく油の多い青魚に含まれています
EPAは1960年代に発見されて以降、血液の凝固を抑制し、脂肪代謝、血小板凝集抑制作用があり、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、血栓症、高脂血症など生活習慣病の予防に役立つということが世界中の医学者によって研究され続けてきました
EPAはDHAと違って体内で生成することができないαリノレン酸から合成されるため、食品からの摂取が必須の成分なのです
選ばれる3つの理由
多くのDHA、EPAサプリは1日分で300mgを補給できるものが多い中、大正DHA・EPAは1日分でDHA、EPAを600mgも補給できます
これはDHA、EPAサプリの中でもトップクラスに多い配合量です
30代以上の年代で不足していると言われているDHA、EPAのほとんどが、これだけで補うことができます
魚が苦手という方はDHA、EPA摂取量が極端に不足しているケースもあるためDHA、EPA含有量の多い大正DHA・EPAはオススメです!
大正製薬といえば
・ファイト一発
・リポビタンD
でお馴染みですので、知っている人も多いはず
少しでも良い状態で届けるために、ビタミンE配合、アルミ個別包装、独自カプセルで酸化しやすいDHA、EPAを守る工夫もされています
サプリメントの安全が気になる女性も安心して飲めますね♪
大正DHA・EPAは普段の食事では十分に取りきれないDHAとEPAを600mg配合しています
このふたつの成分を同時に摂取することで
・中性脂肪を下げる
・悪玉コレステロールを下げる
という、中性脂肪とコレステロールに対してより効果的にアプローチできるサプリメントなのです
これで健康診断も怖くないですね!
・半年間続けてみて、効果は十分に出た
・酸化防止のための小分けで使いやすい
・中性脂肪が大分落ちてきました
・粒が大きくて飲みづらい
皆さんの口コミに多かったのは
中性脂肪が改善された!
アレルギーが治った
と言う口コミでした
ほとんど良い口コミばかりで高評価な商品だといえますね☆
一方悪い口コミで一部の方で
短期間では効果は感じない
粒が大きく感じる
という口コミがありました
大正DHA・EPAに限らず、サプリメントとして売られているものは短期間の飲用では効果が感じられないことも多いです
できれば3ヶ月以上飲み続けることをお勧めします♪
購入できるところを探しましたので参考になさってください☆
楽天市場 4,320円(送料690円)
Amazon 2,400円 (送料無料)
Yahoo! 4,320円(送料690円)
公式サイト 540円(送料無料)
公式サイトがダントツだと一目でわかると思います
一般的に栄養成分の配合量が多いサプリは価格が高いものが多いです
DHA、EPAを600mg以上配合したものは月5,000円以上はします
公式サイトですと、初回限定ですが定額から88%も割引をしたお値段の540円(税込)で購入できちゃいます
公式サイトなので、もちろん在庫がないことも、賞味期限が間近であることも心配ありません
公式サイトから購入が一番安いことがわかりましたが、定期コースに申し込むと、最安値であることに加えて他にもお得な特典が付いてきます
・初回限定価格
まずは先ほども述べたように初回限定価格として税込540円で1ヶ月分購入することができます
・通常価格より10%お得
通常4000円(税抜)の大正DHA・EPAですが、納得定期コースであれば初回以降は10%オフの3,888円で購入することができます
・毎回送料無料
納得定期コースは、購入金額にかかわらず毎回送料無料で自宅まで商品が届きます
他のサイトでは送料が690円かかったり、条件付きでの送料無料特典でしたが、公式サイトからの購入であれば毎回送料無料で届けてくれます
送料が毎回上乗せされると、1ヶ月のコストがぐんと上がってしまうので、送料無料はありがたい特典だと思います
定期コース以外の商品も10%オフ
公式サイトなら、定期コースとして登録した大正DHA・EPA以外の大正製薬の商品も10%オフで購入することができます
他にも気になっている商品があった場合、気軽に試すことができるのでますます健康増進に繋がりますね♪
いつでもお休みができる
定期便なので、毎月同じ日に指定の商品が届きます
しかし、旅行に出かけていたり、体調が悪くて飲めない日が多かったりした月もあると思います
そんな時はいつでもお休みをすることができます
次回お届け予定日の10日前までに電話をするだけで、1ヶ月休止することができるので商品が溜まってしまって困る!といったこともありません
・健康に役立つ情報が満載の冊子が付いてくる!
こちらは製薬会社ならではの特典ですよね♪
毎月健康情報がたっぷり乗った冊子が商品とともに届きます
サプリメントと合わせて健康情報に触れることで、自身の健康に対する意識もぐっと高まると思います
毎月届くので、モチベーションの維持にも繋がりますね
・定期お届けコースだけのプレゼント企画あり
定期お届けコースに申し込むと、優待企画やプレゼントの特典が受けられます
特定の商品をもっと安く買うことができたり、サンプルがついてきたりといった特典です
こちらも、毎月のサプリメントと合わせてますます健康になれる嬉しい特典ですね!
・大正製薬の血液検査キット【健康チェッカー】を特別価格で提供してもらえる!
気軽に自分で健康管理ができる健康チェッカーを特別価格で提供してもらえます
大正製薬の提供している血液検査キットで、血液検査で14項目もの健康状態が数値で分かり、専門家が詳しく解説してくれるものになります
特に大正DHA・EPAはコレステロール値や中性脂肪の値がきになる方にオススメのサプリメントなので、血液検査がお安くできるのはかなり嬉しい特典です
・DHA・EPA含有量600mgはトップクラス!
・リポビタンDで有名な大正製薬の安心感!
・安く飲み続けられる
・公式サイトからなら、いろいろな特典がある
サプリメントはあくまでも日常の食生活に足りない栄養を『補う』役割のもの
サプリメントを飲んでいるからといって、油たっぷりの食事を続けたり、ましてや『サプリメントを飲んでいるから大丈夫!!』と今まで以上に暴飲暴食をしたりしたら、プラマイ0、
・・・マイナスになってしまうことだってあるのです!
サプリメントを飲み始めるタイミングは、ご自分の生活を改善する絶好のタイミング!!
普段の食事もぜひ見直してみましょうね!