【GREEN SPOON】（グリーンスプーン）のパーソナルスムージーのおすすめ理由、効果、作り方、飲み方、口コミ、値段を簡単に解説していきます☆

最近は美容と健康に特に気をつけている人が多くなりました

今回紹介するのはスムージーです

え？スムージー？

そうです！スムージーなんです

【GREEN SPOON】のスムージーなんですが、今までのスムージーとは全く違う商品なんですよ

今回は【GREEN SPOON】（グリーンスプーン）のパーソナルスムージーのおすすめ理由、効果、作り方、飲み方、口コミ、値段を簡単に解説していきます☆

なぜスムージーが美容、健康にいいのか・・・？

是非、美容、健康に興味がある方はご覧になられて参考にしてくださいね♪

【スムージー4個お試しボックス】パーソナルスムージーならGREEN SPOON！

 

グリーンスプーンのおすすめの理由！

私たちの多くは、野菜やフルーツの1日あたりの目標摂取量には圧倒的に足りていません

そこで、グリーンスプーンは野菜、フルーツ、スーパーフードを60種類以上使用してレシピを作成しています

グリーンスプーンのパーソナルスムージーには14種類のスーパーフードが使用されています

・アサイーパウダー
・カカオニブ
・コジベリー
・ココナッツオイル
・チアシード
・ビーボーレン
・ウコン
・ケール
・モリンガ
・アボカド
・ビー
・アーモンド
・オートミール
・甘酒

野菜や果物を買ってきて、自分でスムージーを作ることもできますが、これだけのスーパーフードがおうちにある人は少ないと思います

なぜ瞬間冷凍なのか？

既製品のスムージーや野菜ジュースは製造過程で加熱滅菌が義務付けられています

そのため、熱処理が加えられ、熱に弱い栄養素が失われてしまいます

たとえば、ビタミンB1は50～80％、ビタミンCは20～50％も失われています

でもグリーンスプーンは素材そのままを瞬間冷凍して届けてくれます

加熱していないので、熱に弱い栄養素を損なわずカラダに届けることができるってことですね

野菜やフルーツをそのまま瞬間冷凍しているので、保存料や人工甘味料などは一切使用されていません

また着色料や香料、人工甘味料も不使用です

素材の甘さを最大限に生かし、さらに植物由来のアガベや、飲む点滴とも言われる甘酒を使用しているので、身体に優しくとても美味しい

そのため、小さなお子様はもちろん、妊娠中や授乳中でも安心して飲むことができます！

スムージーはいくら美容や健康に良いからといって、おいしくなかったら続きませんよね

グリーンスプーンは管理栄養士が料理家とタッグを組んですべてのレシピを監修、開発しています

前述の人工甘味料などは使用せずに野菜やフルーツ本来の甘さ、植物由来のアガベ、甘酒で自然の甘みを感じられます

栄養価が高いだけでなく、味にもこだわっているので、おいしいんです！

25種類あるので、好きな味を見つける楽しみもありますね♪

不足している栄養素を選んで補給してくれるというのは何も健康にいいだけではありません

もちろんダイエットにも効果的と言えます

ダイエットと言えば脂肪を燃焼させて筋力アップを図らなければなりません

それは基礎代謝をアップさせて脂肪を燃焼しやすくさせる為なんです

日頃何気なく食事をしていて、筋力をアップさせる食材なのかどうなのか気にしていますか？

してないですよね？ 

たまに摂るくらいなら可能かもしれませんが、毎日の食材に筋力アップに良いとされる素材を加えようとすると難しい作業になります

ですのでスムージーで簡単摂取するというわけです♪

腹持ちもいいので置き換えダイエットにもいいかもですね

食の欧米化により野菜不足になりつつある日本人

そのため便秘に悩んでいる方も多いといいます

日頃の食事にグリーンスプーンスムージーを加えることで毎日快適になると思います

公式サイトから今のあなたに必要なものを診断して教えてくれます

・疲れた時
・寝不足の時
・肌の調子がよくない時

必要な栄養素は人とも違うし、毎日の自分の中でも変化しています

なので商品名にもある【パーソナルスムージー】なんですね♪

アレルギー、苦手な食材は選択すると外してくれますよ

 

一見野菜中心なので健康的に思えるかもしれませんが、動物性たんぱく質は人間にとって重要な栄養素であり、たんぱく質を摂らないと長生きできないと言われているんです 

ベジタリアン本人の希望なら何も言えませんが、間違った認識で肉や魚を食べないとしたら体にいいとは言えません・・・ 

そんな方にもグリーンスプーンのスムージーは最適なんです

あなたに合った栄養素をバランスよく選んでくれるうえに、嫌いな肉や魚を食べているという感覚が無いのでぴったりだと思いますよ♪

自分で作るスムージーです

栄誉が損なわれないように、瞬間冷凍した素材をそのまま届けてくれます

「HOT」　or「Cold」で飲む2パターン！

HOTの場合
①カップの中に水、牛乳、豆乳などお好きな飲み物を、食材が浸る程度入れます(量：150cc-200cc)
②カップを軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます
③60秒程度ミキサーにかけ、完成したスムージーを耐熱カップに移し替えレンジで1分30秒程度（600W）温める

COLDの場合
①カップの中に水、牛乳、豆乳などお好きな飲み物を、食材が浸る程度入れます(量：150cc-200cc)
②カップを軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます
③60秒程度ミキサーにかけ、完成したスムージーをカップに戻す

届いた商品をそのままミキサーにかけるだけなので簡単ですね♪

どうせ買うなら安く買いたい！

もちろんしっかり調べました♪

いつものように実店舗（ドラッグストア）からですが・・・

取り扱い店舗はありませんでした

次もお馴染み大手通販会社の3社

・楽天
・amazon
・Yahoo

こちらも取り扱いはありませんでした

ですので、公式サイトからしか購入でいないようです

初回限定特別コースが通常価格7,200円を初回限定で2,980円（税抜き）

1レシピ（約２００ｇ）×４個をお届け

２回目以降は1レシピ（約２００ｇ）×８個を7,200円（税抜き）でお届け＋送料全国一律500円！になっていました

回数の縛り、解約に伴う違約金はかからないので安心して申し込みができると思います

・すごく美味しい
・1食置き換えにも向いてる
・便秘が改善された
・体重が落ちた
・冷え性が改善された
・ミキサーに入れるだけで簡単に作れる
・値段が少し高い

パーソナルスムージーを実際に飲んでみて良い口コミは、しっかり栄養バランスの摂れるスムージーということです！

素材をそのままミキサーにかけるだけだから、手間もなくおいしく続けられ、美容にだけではなく健康面にもいい効果が期待できるということですね

悪い口コミは値段関係しかありませんでした

もちろん若干値段は張りますが、これだけの野菜、フルーツ、スーパーフードを集めようと思えばこれぐらいになるのはしょうがないとも思えます・・・

逆に値段があまりにも安い方が危ないと思います

品質にこだわらなければ、安く提供されますからね・・・

粗悪品、類似品にはくれぐれも気を付けてくださいね☆

・60種類以上の野菜、フルーツ、スーパーフードからコンディションに合ったスムージーが届く
・栄養管理し、料理家がレシピを開発し、味と栄養価にこだわりがある
・瞬間冷凍で必要な栄養素が摂れる
・初回お試しあり
・妊婦さん、お子さまでも安心の無添加

無料診断で必要な栄養素たっぷりの野菜や果物が届きお手軽に本格的なスムージーを摂取することができ、

あなたの生活習慣に合った食生活が実現の手助けになるスムージーです

コンビニなどで売っているなんちゃってスムージーを飲むより、こちらのスムージーがいいに決まってます♪

食の欧米化が進んで日本人の間に、糖尿病や高脂血症の進行による心筋梗塞や脳梗塞などの血管障害が増えてきた昨今、野菜とたんぱく質のバランスは非常に重要な課題となっています

グリーンスプーンスムージーを食事の中に加えることで、健康に不安のない快適な生活が送れると評判ですので
是非、毎日のひとつに取り入れてみてはいかがでしょうか？

【スムージー4個お試しボックス】パーソナルスムージーならGREEN SPOON！